Le groupe PRÉPA-RUNNING, pour démarrer ou reprendre la course à pied en douceur
Le groupe PRÉPA-RUNNING reprend du service au sein du club Oxygène.
Il s’adresse à ceux qui souhaitent se mettre à la course à pied ou reprendre après une coupure importante.
Au cours de séances adaptées, un coach dédié proposera à chacune et chacun un programme, des conseils et un suivi personnalisés.
Le but est de permettre à chacun une pratique du running adaptée à ses objectifs : simplement se remettre en forme, ou avoir une activité physique régulière pour certains, obtenir les bases et le niveau suffisant pour rejoindre le reste du club et participer à des courses pour d’autres… chacun peut y trouver son compte !
Ici le témoignage d’une adhérente qui était dans ce groupe l’an dernier : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/526128/7603c650-3cab-47a8-b539-ed55074c473f
Si tu es intéressé(e), merci de bien vouloir renseigner ce questionnaire (sans engagement) : https://framaforms.org/groupe-prepa-running-2023-1694853002
