9h00 Rendez-vous à Fongravey. Balisage du parcours et divers préparatifs. Remise des dossard.
9h30 Échauffement
10h00 départ de la course (relais en équipes de 3 dans l’ordre donné – chaque concurrent effectue deux relais sur une boucle d’environ 2km)
12h00 Rdv au club-house du tennis pour apéritif et remise des récompenses.
13h00 Repas buffet :
soupe chaude, poulet cuit froid , purée chaude, chips, salade, fromage, dessert ou crêpes, café.
Rappels :
– chaque concurrent doit venir avec un dessert ou des crêpes.
– Prendre des épingles pour le dossard !
– des équipes équilibrées seront constituée par Lionel (elles seront communiquées dès qu’elles seront achevées. Vérifier si vous êtes inscrits : LISTE DES INSCRITS
Le parcours : BOUCLE CROSS DES OXYGENES
Qu’on se le dise… et redise !