Calendrier 1er semestre 2019

19/01 Cross des oxygénés & soirée du club

Grosse journée club, ce 19 janvier. On commence à 13h30 avec le cross des Oxygénés, épreuve réservées aux  Oxygénés et inscrite au challenge du club. Elle se court par équipe de trois, qui seront constituées de manière équilibrée.  L’épreuve aura lieu sur une boucle de 2km  à Tanaïs. On continuera ensuite avec la course enfants puis la traditionnelle galette des rois. Enfin à 20h débutera la fameuse soirée du club. Cette année, ce sera “ambiance Sud-américaine” !

Course nature sur les distances de 10 et 21 Km sur un parcours de chemins forestiers, palombiéres et moulins le long de ruisseaux.

16/03 Sortie club MFP

Course Solo de 43 km et 1300m D+

Relais à 2 : 26 km 770 D+ / 17 km 560 D+

Relai à 4 : 12 km 340m D+ / 14 km 430m D+ / 8 km 360m D+ /9 km 200m D+ 

Rando de 15 km avec 400 m de D+

20/04 Tournée des Cuviers

Départ et arrivée chez nos amis du château Lalande.

Courses 8 et 17 km, rando 8 et 13 km

12/05 Trail des écureuils

Marcheprime.

Trail 9 km et 18 km et rando 12 Km

25/05 Sortie entrainement à la Rhune

Sortie sur la Journée – Départ 7h

Retour fin d’après-midi

Co-voiturage

01-02/06 Sortie entrainement en altitude lacs d'Ayous

Boucle d’environ 20km avec 1300 de D+ 
Nuit au refuge d’Ayous

Départ de Blanquefort samedi matin 
Redescente le dimanche matin puis retour sur Blanquefort

09/06 Ekiden Villenave

QUATRE COURSES :

L’ékiden (marathon relais à 6)

Le relais marathon  à 4

Le relais 15km (à faire à 3)

Le relais 15km EN DUO

Résultats du Challenge après le Trail en Aubrac et résultats des Podiums 2023-2024

Résultats du Challenge après le Trail en Aubrac, suivis des Podiums 2023-2024...

Nos Oxygénés représentant le Club, la veille du Trail de l 'Aubrac

La dernière course proposée de l’année était une sortie Club en Aubrac, lors du week-end du 15 juin, où 34 Oxygénés se sont lancés sur diverses distances. Cédric Gaubert était le seul sur l’ Aubrac Circus: 70 km, le Marathon des Burons: 44 km, a enthousiasmé 16 Oxygénés, nous avons une pensée pour Béatrice Le Breton qui a du s’arrêter au 30ème km, s’étant blessée sur le parcours. Sage décision afin de mieux repartir pour la saison prochaine! Le Cap’Aubrac : 30 km, a séduit 9 Oxygénés, puis le Trail des Capucins: 17km, a attiré 6 Oxygénés et enfin, le Trail des Fayards: 10km a réuni 2 Oxygénés, dont Aurélien Rousselot, notre plus jeune Oxygéné, qui s’est aventuré sur son premier Trail vallonné, réalisant un bon temps et arrivant 3ème de sa catégorie: Bravo Aurélien! Les parcours étaient bien sûr vallonnés, exigeants, mais vous vous êtes tous régalés par la beauté des paysages et le parcours proposé. Nous félicitons Emmanuelle Lastra et  Béatrice Roux qui sont arrivées 1ères de leur catégorie, ainsi que Bruno Voyez qui est également monté sur les marches du podium, 1er de sa catégorie. Bravo à tous les trois !

Le challenge a subi quelques modifications et de belles remontées de tous,ou vous vous êtes donnés à cœur joie dans ce trail. Je vous laisse découvrir les résultats respectifs de chacun, ainsi que le classement après cette course:               

 Les 3 premiers au classement sont:            1er:  Freddy Guilbaud, qui maintient sa 1ère place.                                                                                                                                                           2ème:  Bruno Voyez, remontant de 2 places.                                                                                                                                                        3ème:  Cédric Gaubert, remontant de 3 places.

Du côté des Femmes:                    1ère:  Claire Rozes.                    2ème:  Virginie Montussac                        3ème:  Cécile Voyez                                    Du côté des Hommes:                   1er:Freddy Guilbaud                  2ème: Bruno Voyez                                    3ème:  Cédric Gaubert

La sélection des courses et sorties club, proposée par nos coachs, a motivé 59 Oxygénés à participer au moins à une course, cette année 2023-2024. Le Club espère vous voir toujours aussi motivés pour l’année 2024-2025 et continuez votre entraînement afin de garder votre niveau!

Vous recevrez sans tarder un message, afin de connaître la date et le lieu des retrouvailles d’après vacances et ce moment sera opportun à récompenser les Oxygénés montant sur les podiums! Vous les découvrirez à la suite…                                                                                         

Passez toutes et tous de belles vacances, gardez ce rythme acquis: endurance fondamentale et gainage, afin de garder un tonus musculaire et un esprit saint.                                                                                  

                                                          Je vous souhaite de très bonnes vacances et de belles courses à venir !

 P : points attribués TOTALTrail en Aubrac
 PT : maximum attribué 
 NC : nombre de concurrents 
 Cl : classement 
 NOMPrénomPTDISNCClP
 70  0
1GUILBAUD Freddy380,3770302526065,76
2VOYEZ Bruno263,170441894569,31
3GAUBERT Cédric234,777070872971,24
4ROZES Claire210,6570 1892640,00
5MAGNESébastien203,5170 1892640,00
6LUCIANI Rémi198,9570302524668,54
7DRILLETLaurent189,6570302527762,38
8MONTUSSAC Virginie183,99704418910952,31
9DELSAUX Lionel183,1570 1892640,00
10SAINT MARTIN Didier182,75704418914044,07
11REVEILLACStéphane178,8970441899556,03
12THOMASSE Franck171,7170441892873,83
13VOYEZ Cécile164,07701741521049,03
14DURANDET Chistophe163,79703025220237,50
15GOMES Stéphane160,2703025218341,28
16VIDEAU Karim158,19704418910453,63
17COUTURIER Yvan139,870 1892640,00
18ROUSSELOT Aurélien136,7970101783762,34
19BUHOT Claire136,47704418912049,38
20SAINT GERMAIN David127,2370441891976,22
21ROUX Béatrice122,07704418917534,77
22LASTRA Emmanuelle118,2470302524768,35
23PICARD Emmanuel111,470 1892640,00
24FOUCHER Sylvain108,7701741521848,07
25GOMES Caroline106,25701741531436,49
26GRASSETIE Marion104,2870 2523530,00
27FOINY Yoann103,3870441897960,28
28CROUZAL Mathieu96,02704418910852,57
29FERNANDES Dominique91,6870 2523530,00
30LEONE Anthony90,2704418910054,70
31MOURLANElise89,0470 1892640,00
32DUDEBOUT Anne-Sophie83,58703025222333,32
33LAMOTTE COURRECH Caroline80,9470 2523530,00
34BARREAUX TERNACLE Cécile79,65701741524145,29
35LE BRIGANDGILLES76,2870 2523530,00
36GOULETTEMickael74,870 2523530,00
37REVEILLACClaudie73,0970 1892640,00
38SAUVARIN Alexandra72,78701741532235,52
39TOUR Audrey72,29703025222133,72
40ALAIN Jérôme62,6270101783662,62
41LAHOUSSEREJoris62,3970 2523530,00
42LUNEL Alexis60,5470441897860,54
43LOUGE Stéphane49,9970 1892640,00
44THOMASSE Nathalie48,99704418915939,02
45ARROUAYS Hervé48,0270 1782490,00
46LAURENT Stéphane44,5970 2523530,00
47LAFOREST Franck42,6270 2523530,00
48MARTIN Philippe41,2770 1892640,00
49DUMAS Marine40,59701741528040,59
50FITOUR Céline40,4770 2523530,00
51LEROY PASQUET Elyse39,29704418915839,29
52NARBAIS Laure34,5770 1892640,00
53DESCLAVIERES Christelle32,53703025222732,53
54LE BRETONBéatrice10,5570 2523530,00
55FELDER *Romuald7,7170 2523530,00
56PREZELIN Arnaud5,5170 1892640,00
57AUDEBERT Jean-Marc570 1782490,00
58REYNE Florian470 1892640,00
59HEBERTBénédicte370 2523530,00

Résultats des Podiums 2023-2024

L’Aubrac ça claque!

Ce Week-end 41  Oxygénés motivés se sont lancés à l’assaut de L’Aubrac.  On a adoré les cinq distances de Trail de 10 à 72 kms  à travers des paysages bucoliques dans un écrin de Verdure.

Après 5 heures de route , casse croûte sur les hauteurs de Bozouls, en Aveyron,  un cirque naturel  en forme de fer à cheval, creusé dans les calcaires “le Canyon de Bozouls” , impressionnant!

Puis histoire de s’affûter, visite de la coutellerie de Laguiole “Honoré Durand” une entreprise  qui perpétue son savoir faire et son artisanat d’excellence, un peu comme nous en somme.

C’est ainsi que le groupe hébergé à la MFR  de Peyre en Aubrac a terminé sa course. Plus que quelques heures pour se préparer, se concentrer dormir un peu et partir à l’assaut  des plateaux.

Dimanche, lever très matinal  pour nos randonneurs et Traileurs qui se sont surpassés tout au long de la journée pour tous franchir la ligne d’arrivée. Conditions idéales, cadre magique avec des oxygénés survoltés qui ont encore une fois brillés sur l’Aubrac Circus, le Marathon des Burons, la Cap’Aubrac, le Trail des Fayards, le Trail des Capucins  et les randos.

https://cantagrelchrono.wixsite.com/course/copie-de-trail-en-aubrac-2023?sfnsn=scwspmo

Et la Cerise sur l’Aligot, Le Challenge de la Meute , le prix du club le plus représenté remporté !

De la bonne humeur, de la performance 

Bravo à tous, vivement  la prochaine!

Un Apéro Dinatoire of course!

Un Apéro Dinatoire of course!
La haute saison des entrainements et des sorties touche à sa fin. Il est temps de se régénérer, se reposer et profiter de l’été.
A cette occasion le Club organise un Apéro Dinatoire le jeudi 20 Juin à 19H00 à la Permanence de Fongravey .
L’occasion de débriefer sur le chouette programme de cette année et de partager un moment convivial avec les oxygénés et leur famille.
Nous comptons sur votre présence. A très vite!

Ajoutez votre titre ici